Ma session EPG

Le Chat à Lunettes vous informe de son chrono de cet après-midi : 3 minutes 12 secondes, soit 18/20 !
J’ai même eu un « Le léopard a vaincu ! » (tatouage peau de léopard sur l’épaule) du capitaine testeur. Bonne rigolade avec les 3 personnels présents !

Ils ont discuté avec moi pendant ma minute de récupération, pendant que je marchais en aller/retour, curieux de savoir quel sport je pratique. Réaction marrante « ouf..! » à l’annonce des sports : musculation, boxe, jiu-jitsu, cardio, vélo !

Il n’y a pas de secret. De toute façon cela se voit, que vous êtes sportive.

Je ne mets pas cette phrase prononcée pour me faire mousser, mais pour vous montrer que les encadrants sports ne sont pas dupes : un bon chrono, c’est du travail !

Au rapport de ma session, à vos ordres mon Capitaine !
24 personnes convoquées : 9 filles, 15 garçons.
2 absents : 1 fille, 1 garçon

Filles : 6 échecs. 2 pour blessure en cours de route, 1 absente, une tripotée éliminée par le tapis diabolique et le reste hors chrono.
Garçons : 3 échecs. Un pour échec aux poids, un sur le temps à 1 sec près, 1 absent)

Statistique significative pour les filles sur ma session : 6 échecs sur 9 ! Soit 66% d’échec, contre seulement 13% pour les mecs !

Deux des garçons ont commencé à devenir pâles et à ne pas se remettre de l’effort. En les questionnant, c’est à mon avis dû à une mauvaise gestion de leur taux de glycémie.
Ex : Manger un bon repas, bourré de glucides à 11h, et ne passer qu’à 15h et plus… !

Nous avons été deux à se préoccuper de leur état parmi les candidats (Sam, tu te reconnaîtra si tu me lis !) et à partager nos nourritures/boissons sucrées pour les retaper ! Ce qui a fonctionné d’ailleurs ! 😉

J’ai pu entendre une fille dire qu’elle ne s’est entraînée que depuis 1 mois.. Elle n’a pas réussi malheureusement.

Je me sers tout simplement de son témoignage pour rebondir là-dessus : c’est à l’image de ce que beaucoup de gens qui échouent font (hommes ou femmes) : ne pas s’entraîner à l’avance… !

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